それでもあきらめるな どん底人生

これからの人生を最高にしていくために

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立ち上がりの技法

問題を楽しみながら解決する方法

あの当時、私は、次から次へとかなり重たい問題を抱え込んでいました。 生きてるとは問題解決の連続 ただでさえ自分一人の問題を解決するだけでも四苦八苦してしまのに、会社を経営していて、その会社が窮地にあるとなれば、まさに、問題のルツボ、問題のオ…

緊張との上手な付き合い方

会社が窮地にあるときは、緊張する場面の連続でした。 スケジュール表が緊張のオンパレードで埋め尽くされる 緊張がもたらす身体の変化 緊張を忘れさせる無我夢中 緊張と対峙したから得たもの 緊張と上手に付き合う方法 まとめ スケジュール表が緊張のオンパ…

心の中の毒を消す呼吸法

どん底にいるとき、うすうすわかってたことがあります。それは、体の中に、なんだか毒みたいなものがたまってるという事です。 心の中の毒の正体 アドレナリンとは アドレナリンをコントロールする呼吸法 深い呼吸がもたらしてくれるもの 自分なりの呼吸法の…

自分で自分を責めている人へ

会社が厳しい時には、なんとかこのどん底を抜け出したい一心でした。『明けない夜はない』そう信じて、目の前のやるべき事にとにかく集中するんだ。そう思って生きていました。 終わったという実感 心にぽっかり穴があく 新たな敵の出現 撃退法を考える 撃退…

コロナ後の大変革時代に対応する方法

コロナ後の今、起こりつつある事 『コロナがおさまり、さあこれであの頃の普通の生活が戻ってくる。』 なんてことは、誰も思っていないでしょう。 朝夕の出勤風景こそ、かつてに戻りつつあるものの、街中を走るタクシーの数であったり、宴会や会合のお誘いの…

自分の為の人生を生きていますか

人生には越えなければならない壁はつきものです。逃げてばかりいては、自分の求めるものを手に入れる事は出来ません。 が、しかし、それゆえに、必要以上に責任を背負いすぎて、自分以外の誰かの為に、苦しみながら、我慢しながら、大切な1度きりの私の人生…

コロナ後で生き残る為に大切な事

コロナは我々の生活に大きな傷跡を残しました。 いずれワクチンが開発され、このウイルスは押さえつけられます。そしてこの戦いに人類は勝利します。しかし、多くの人がご存知の通り、 我々は、完全に元の世界に戻ることはありません。 もとに戻るもの もと…

コロナを乗り切った後の世界を生きていく為に今すべき事

コロナの感染が収まりつつある今、私の周りの様々な会社が今を乗り切るために明日の存続の為に、必死に頑張ってあります。 違う世界がやってくる 今を乗り切りますか、それとも変わりますか 借金は返さなければいけないのです その借金で未来は見えますか? …

最高の人生にする5つの質問

人生は思った程、長くない 今日も一日があっという間に過ぎていきます。 やるべき目の前の仕事を自分なりにこなして、 なんとか無事に一日を終えることが出来ました。 夜、自宅に帰りほっとして、ふと、 『あっという間の一日だったなあ』と感じながら、 人…

どん底の時の休日の過ごし方

会社が明日どうなるか分からないという時期にも 休日というものがありました。 1週間、銀行と交渉したり、資料を作ったり、 仕入先に説明に出向いたり、本来の事業活動である、 営業や、開発とは違う仕事をしていると、どっと疲れます。 そんな1週間を終え…

 第5の欲求 自己実現の見つけ方

我々人間というものは、誰かから認められたい、褒められたいという欲求を持っています。その欲求が満たされた時、我々は幸せ感を満たすことが出来るという事を、マズローの欲求5段解説が分かりやすく説明してくれています。 マズローの欲求は どうしたらその…